減肥瘦身 ·
氣泡水第二彈—氣泡水對修身有幫助嗎？🤔
炎熱的天氣，為了消暑都想喝幾口冰涼的汽水🥤，但是高含量的糖分都讓人紛紛卻步。要有汽水的口感，但是要健康一點的選擇，很多人就選擇了氣泡水了！氣泡水中的二氧化碳和傳統汽水一樣，可以幫助帶走 熱量，讓你很快就可以降低體溫❄️。對於修身的作用，它可以加快新陳代謝，間接地幫助 體重管理。
雖然就這樣看，氣泡水好像有不少的好處。但是，有一些地方也是要注意的。✨有營養師建議，如果你是在控制體重的話，就要避免空腹喝汽水，不管他是有糖、無糖，還是代糖。他們會影響你的飢餓感等等，有機會影響修身的效果。如果你不想喝個飲料都要這麼麻煩的話，就可以喝 #腸內逆齡瘦瘦菌，幫你在腸內養成 #瘦瘦菌，重啟瘦體素功能，適合代謝率低又想修身的你！🤗
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