有些茶會讓你愈喝愈瘦?🍵

有些茶會讓你愈喝愈瘦?🍵
吃完飯的時候都會想要喝一杯飲料,特別是一些多糖的飲料🧋,那不如就喝一杯茶,更能夠幫助消脂喔~那究竟有甚麼茶有這個功效呢?🤔

一. #烏龍茶
裡面的皂素可以防止吸收脂肪,吃飯時🍛配搭也可以減少脂肪的吸收,讓脂肪燃燒掉。

二. #普洱茶
吃比較肥膩的東西,身邊的人都會叫你喝的一款茶。有研究發現,普洱茶能夠顯著降低三酸甘油脂和腹部脂肪。👍🏼

三. #薄荷茶
這一款茶可以降低食慾,裡面的單寧酸的成分,可以預防高血壓、降低膽固醇🔽,對於促進消化都是有幫助的。另外,還可以分解脂肪,防止發胖。但是千萬不要喝太多❌,尤其是產後婦女,有抑制母乳的可能。

這三款茶都是市面上比較容易找到的茶☺️,喜歡的可以到超級市場買個茶包就可以了,非常方便。不喜歡喝茶的朋友,就可以選擇CM LESS的STEP 3了,幫你鎖住脂肪並排出體外。👌🏼

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