除了攝取過量鹽分,這些生活習慣都會造成水腫!😲

除了攝取過量鹽分,這些生活習慣都會造成水腫!😲
有時候晚上想吃個夜宵的話,會選擇可以快速弄好的東西,例如:方便麵🍜、杯麵和罐頭食品等等。這一類型的食物都有一個共通點:高鹽份,我們都知道這類型的食物很容易造成水腫的問題。除了攝取過量鹽分會造成水腫問題之外,這些生活習慣都會造成水腫的!🤔

1.長時間維持同樣的姿勢🧍🏻
當你長時間坐著或者站著,都會讓水分在身體累積,讓水分累積在四肢或者是臉部。

2.寒冷和血液循環不良🥶
寒冷的環境或者是天氣和血液循環不良會讓水分容易累積,血液不容易帶走,就會導致水腫的問題出現。

3.荷爾蒙影響
荷爾蒙的影響也會造成水腫,例如月經前的一周,黃體素增加和新陳代謝降低同時進行的情況下,體內的水分也會變得更多。

4.女性的肌肉量少💪🏻
因為女性比男性的肌肉量少,代謝率又比較差,所以女性比男性更容易水腫。這樣足部血液回到心臟比較困難,導致雙腳出現水腫。

如果你的水腫問題是因為以上提到的原因,在此推薦你飲用CM LESS的STEP 4排水去腫。採用了法國矜貴草藥並提煉而成的專利配方ELIMREAL®綜合草本精華,對改善身體儲存多餘的水分和女性月經所致的水腫現象有正面的影響,在飲用後的3小時內啟動排水系統,極速消除大腿和小腿的腫脹。👍🏼