近日香港的天氣開始轉涼,是吃火鍋的最佳季節,但也意味著「要變胖」了!以為「烚下烚下」用高湯煮的就很健康嗎?來,我們回想一下火鍋常見的食材,必吃的一定有肥牛、各種肉丸、芝士腸、響鈴和蔬菜吧。單單這幾款食物的卡路里已經非常高:雪花肥牛,「雪花」聽起來很動人,卻是實實在在的脂肪;肉丸和芝士腸,究竟混入了多少肥肉製作才能這樣好吃呢?油炸響鈴,食一塊跟把一匙油給喝掉沒太大分別吧;蔬菜,本來是健康食物,但完全吸收了湯底以及以上配料的油份之後油分加倍。

 
 
 
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這個好吃,請你吃一口?

楊秀惠(@vivien_yeosiewhui)分享的貼文 於 張貼

一頓火鍋,滿足了胃口跟心靈,但背後的其實是滿滿的油份~但是火鍋真的是能慰藉心靈的comfort food啊,怎可以放棄呢~不用愁,用餐時或者餐後一包Step 3 SHAPE燃脂排油就可以了。Step 3 SHAPE含美國專利PromOat®,當中含有大量β-葡聚糖(Beta Glucan),可以緊緊鎖住脂肪,然後直接排出體外,防止身體吸收。再配合Phase 2 ®白芸豆提取物,阻止身體吸收澱粉,讓你享受美食同時不會吸收當中的卡路里。還有L-Carnitine左旋肉鹼,幫助身體消耗脂肪作為能量,讓你坐著大吃也可以燃燒脂肪。

怕自己忘記餐後喝,或者吃太飽喝不下Step 3 SHAPE?吃火鍋時也一定會配一杯汽水或者是酸梅湯吧?只要把那杯餐飲轉成葡萄味的Step 3 SHAPE就可以了。Step 3 SHAPE除了能幫你吸收油分,還可以同時減少額外的卡路里攝取,一舉兩得。