近來香港的天氣開始變涼了,手腳有時候會感到冰冰的,再過幾個星期應該會更冷吧~這個冬天,你會帶上小暖包暖暖身體嗎?如果有時間的話,不妨試試看自製一個既環保又能發熱燃脂袪濕的天然暖包!

辣椒除了可以是麻辣火鍋食材之外,原來還可以化成為隨身攜帶的天然暖包。當中的辣椒素(Capsaicin)能夠促進血液循環,讓皮膚發汗,身體隨之會變得暖和~~

 

《製作方法》

要準備的材料 :辣椒、布袋、膠帶。只需將適量的辣椒切碎,連辣椒籽一起放到布袋裏面,然後用膠帶封好便完成了。

 
 
 
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星期五的夜晚⋯⋯ 突然好想零食⋯⋯⋯ 另外謝謝 @the_elephant_hk 幫我修了一個更有volume 的髮型?

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《怎樣保暖?》

放入鞋裏近腳尖的位置,觸碰到肌膚便會自然產生暖和的感覺;也可以放在衣服的口袋裏,有需要時拿出抓抓暖手。

 

希望大家都能好好保暖,這個冬天不要病倒~