女生月事來的那幾天,真的可以讓人生不如死!而且夏天快到了,氣溫炎熱,私密處最容易就是「焗住焗住」!如果照顧不當,女生很容易就會給經痛及種種炎症打敗!在月經期間,妳們有注意這 5 個很容易被忽略的重點嗎?

 

1. 避免喝茶/咖啡:這類飲品當中的咖啡因含量很高,容易刺激神經和心血管,導致月經的痛楚會更加劇烈喔!

2. 避免穿緊身褲:緊身褲會壓着血管影響循環,同時令汗水積聚無法透氣,令細菌容易滋生!所以女生要盡量挑選穿著棉質寬鬆疏爽透氣的衣服。

3. 避免大聲唱歌:聽起來是不是很荒謬?事實上,月經期間的荷爾蒙會令你的聲帶血管管壁變薄、變得脆弱,如果在這時進行你最愛的K歌時間,很容易會弄傷聲帶的~ 乖乖就忍幾天不要唱歌吧

4. 避免吃味道太重的食物:有沒有發覺在月經期間身體特別腫脹?這是因為女性荷爾蒙在這段期間產生變化,身體代謝水分的能力也會變差,如果還吃得太鹹的話,就會令水腫更加嚴重啊!秀惠明白自己身體,所以在那個來的時候,連續飲用6天STEP 4,給當中的排水專利成分Elimreal® 讓自己極速消腫,在工作繁忙的日子下都可以保持最佳狀態示人~

5. 沒有用正確的方法清洗私密處:女性的私密處分泌具有偏弱酸的特質,而用來清洗身體的通常都偏向鹼性,長久使用有機會破壞私密處分泌的酸鹼平衡!秀惠每天使用的Missie Dream賦活女性潔膚露。潔膚露偏弱酸的特質貼近私密處分泌的天然結構,還添加了天然萃取益生菌Yogurt Filtrate、茶樹精油、蘆薈精華,同時抑制壞菌和保持滋潤~非常適合清潔私密處喔!

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