火鍋湯底的陷阱到底是?看了就知道哦~

火鍋湯底的陷阱到底是?看了就知道哦~
湯底總是火鍋最主要的靈魂,但也是藏著最大的陷阱!越濃郁,口味越重,熱量跟鈉含量就當然越高啦~

為了濃、醇、香,一般的湯底脂肪 含量都較高,像是麻辣、牛奶、豬骨湯底等等。加上肉類在涮煮過後就會釋出大量油份,吃火鍋時喝一口湯,體重立馬直線上升!

所以吃完火鍋以後,就記得要喝STEP 3 SHAPE!STEP 3的POINT是餐後「油切」!獨特專利成分可以與脂肪結合包緊,然後整坨給排走~更可以啟動體內的小機器,幫助身體持續燃燒脂肪,再配合瘦瘦菌提升你的基礎代謝,很快就可以跟你吃進肚子的熱量SAY BYEBYE~

湯底除了高脂,還有一點大家很常忽視的,就是高鈉!湯底通常都會弄得比較濃味,涮起來食材就更入味~還有!經過不斷煮沸的湯底,水分蒸散越多,鈉含量更是濃縮再濃縮!試想想鍋底剩下的濃湯,是有多鹹啊~

所以還得配合STEP 4 PUF-X!STEP 4有排水去腫 的功效,可以促進體內的水排鹽功能,加快血液循環,清走體內多餘廢水,避免浮腫 問題~效果即日可見的喔!一甩水腫問題,身型就自然變回苗條!

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沒有醬料的火鍋怎麼能叫作火鍋!但醬汁的熱量該怎樣解決呢?跟我這樣喝,將油脂通通排空~

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今年你吃了多少隻粽子呢?🤤

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蔬菜吸油力Max!想要吃火鍋但又放不下蔬菜?跟我這樣做就對了喔~

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