減肥瘦身 ·
原來他們不是「真」蔬菜！
說到修身就會把平日的餐單的主食都換成蔬菜，希望儘量減低吃太多澱粉的機會，低卡之餘又有豐富的膳食纖維，更能夠提供飽足感，對修身有正面的幫助。但原來有一些我們以為是蔬菜的食物，其實不完全是蔬菜。
最常被誤以為是蔬菜的食物，有玉米、馬鈴薯、芋頭、山藥、南瓜等等，這些的澱粉含量都相當高，所以都被歸類為澱粉食物。當然不是叫你不要吃，就是不要將這類型的食物當作主食，更不要用來取代蔬菜的量就可以了。在修身期間，都要維持營養均衡的飲食，除了幫助排毒的膳食纖維，還可以攝取多一點蛋白質，讓飽足感維持更久。S SHAKE可可修身代餐含有豐富的蛋白質，給你足夠的飽腹感之餘，可以吸收比正餐更少的熱量。產品中的主要成分大豆胜肽更有效調理體質，促進新陳代謝，對修身絕對有正面的幫助。一次份量只有67個卡路里，完全是能夠給你提供能量又沒負擔的代餐之選！
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