可以美白牙齒的天然食物🦷

可以美白牙齒的天然食物🦷
潔白的 #牙齒 可以幫我們建立自信☺️,要維持這個狀態,可能就要用很多錢去做 #牙齒美容,對經濟負擔就有一點大了。在日常生活中,各位VY Girls可以從飲食方面下手,因為有一些天然的食物是有美白牙齒並兼顧健康的功效的,讓編分享一下吧~😉

一. #菠蘿🍍
菠蘿裡面酵素酶,可以作為天然去污劑,恢復原本淨白的牙齒,將細菌擊破。

二. #乳酪🍨
乳酪裡面有豐富的蛋白質、鈣和磷,可以防止口腔酸化,還可以幫助修護牙齒,而且對於你的健康有益健康的好處。

三. #胡蘿蔔🥕
胡蘿蔔含有維他命A是保護 #琺瑯質 不可或缺的一種成分,如果可以接受到味道的話,大家可以生吃口感偏脆的蔬菜,可以刺激口水分泌,還可以清潔牙齒。

當然,過量的飲用咖啡或茶等深色的食物或飲品🧋,也會影響到牙齒的外觀。如果想要加快美白牙齒的速度,就可以使用Model Smile #家用美白牙齒套裝,每天使用25分鐘🆗,就可以給你亮白的笑容。😄