沒有醬料的火鍋怎麼能叫作火鍋!但醬汁的熱量該怎樣解決呢?跟我這樣喝,將油脂通通排空~

沒有醬料的火鍋怎麼能叫作火鍋!但醬汁的熱量該怎樣解決呢?跟我這樣喝,將油脂通通排空~
吃火鍋最棒的環節,就是自製沾醬~滾燙的火鍋料,配搭滿滿的醬油、沙茶醬、辣椒油,再加點少許蔥花炸蒜,簡直是人間美食!但是,真的不要輕忽這小小一碟沾醬~醬料絕對是讓你越吃越胖的「惡魔」!

醬料的本質就是「油」,隨便一匙熱量 都超過100大卡,即使你的火鍋料很健康,湯頭很清淡,但一裹上你悉心調配的沾醬,呵~距離肥胖又邁進一大步!

如果覺得沒有沾醬很不習慣,但又害怕熱量爆表,那就記得餐後立馬喝STEP 3 SHAPE~或直接把配著火鍋的飲料改成STEP 3!☝🏻什麼酸梅湯、汽水通通SAY NO!將餐飲改成STEP 3不但已經可以減少超過一百大卡的熱量,更重要的是它的排油燃脂效果!STEP 3的特別配方有效與食物中的脂肪 結合,阻止身體吸收~想要更好的效果,最好配搭瘦瘦菌,就可以進一步將脂肪食物加速分解,加快排出體外!

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