減肥瘦身 ·
消水腫的小妙招
晚上吃了一個鹹一點的宵夜，或者是哭了一場😭，起床後照鏡子就會看到水腫的自己，感覺到很困擾？不過這些都是可以透過按摩或者是一段時間過後，都會自然的消除。長期因為水腫問題受困擾的你，可能是水腫體質了。
如果你的臉和手腳浮腫，睡得不好，感覺疲憊😣，腸胃不好，經常肚瀉等等，這些症狀都證明了你的身體裡堆積了不少濕氣，導致你的氣色和皮膚變差。水腫的其中一個原因，就是身體代謝功能不好，而運動就可以幫助解決這個問題。👍🏼在有空的時候，就可以泡一些玉米鬚茶、紅豆水來加強身體的代謝速度。⚡最重要的是，在飲食習慣上都要吃得清淡一點，也儘量少吃辣的東西和油膩的。想知道更適合懶人的方法有甚麼？🤗就要靠CM LESS的燃脂消腫套裝，幫你解決代謝和水腫問題，立刻選購吧！
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