減肥瘦身 ·
牛油果吃得太多就變成女性毒物?😱
為了 修身,很多女士都尋找各種健康又能飽肚的食物,牛油果就是很多人的選擇了。牛油果含有為好脂肪之稱的不飽和脂肪和豐富纖維,能給予飽腹感,就自然減少食量。🥑最多人選擇的吃法就是牛油果吐司,搭配炒蛋,簡單快速的就有一個早餐,拍照上傳到社交平台上也不會失禮!🤗
然而,牛油果不能吃太多,避免攝取多熱量而致肥,所以並不建議一天吃太多❎,以免影響身體吸收均衡營養,一天吃半個就好了!😘如果你在早餐選擇了牛油果的話,可以在另外兩餐選擇什麼好呢?不用苦惱了,無論吃多麼邪惡,多麼油膩的食物也不用怕,飲用CM LESS的STEP 3就幫你鎖住及燃燒脂肪,排出體外。😚
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