護膚天書 ·
甚麼是自由基？
看一些美容產品的介紹，我們經常會看到「自由基」這個詞語，那究竟什麼是「自由基」呢？🤔「自由基」是氧在體內 新陳代謝 後所產生的物質，它的活性極強，可以和任何物質發生強烈的反應，它也是不穩定的因子，在身體流動會讓細胞破壞、產生疾病和老化。😨
那我們可以如何抵抗自由基呢？首先，你可以多做 帶氧運動，增加身體內的天然 抗氧化物（谷胱甘肽過氧化酶），清除我們身體的自由基和避免自由基的形成。另外，你可以多吃含有維生素A、C、E和蕃茄紅素🍅、胡蘿蔔素等抗氧化食物。要美肌和抗氧化，最簡單的方法就是吃補充品了！😉皇牌Curve Up+ #三肽膠原蛋白美肌飲 除了含有比一般 膠原蛋白肽 分子量小近五倍的專利三肽膠原蛋白，更容易被身體吸收之外，還有 維生素C，讓抗氧化性上升，有助防止自由基的侵害，從而達至 抗衰老 的功效！🤩
資料來源：陳博光教授聯合診所
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資料來源：陳博光教授聯合診所
