這些顏色的蔬果竟然有防曬功用?

這些顏色的蔬果竟然有防曬功用?

選擇防曬產品的時候,我們都會根據自己皮膚的承受程度來選擇適合的,譬如化學/物理、調色/敏感肌適用的等等。😎但其實皮膚都有生理時鐘,我們只要在對的時間吃對的食物,就可以對身體有正面的影響。就好像在吃早餐的時候,加上一些防曬食物,就可以額外為肌膚添加防曬功能。🆙

1. 藍紫色的水果

藍莓和葡萄等水果含有花青素和維他命C等抗氧化劑,可以抵禦陽光照射損害肌膚的自由基和穩定體內的膠原蛋白。

2. 紅色蔬果

番茄和西瓜等含有茄紅素的蔬果可以吸收UVA和UVB,能夠提升肌膚抗紫外線的能力。

3. 橙色蔬果

紅蘿蔔和木瓜等含有胡蘿蔔素,在體內會轉化成維他命A,如果長時間吃的話,可以為肌膚提供天然防曬保護。

如果需要一些額外的補充的話,就可以服用我們的GLOWHITE和CURVE UP+,從內增加防曬力,保持肌底的膠原蛋白,就可以讓肌膚維持白滑!有興趣的你,歡迎到VY Beauty Store的官網或門市發售。🤓