女性養生 ·
還在自製益生菌食物嗎？
前幾年很流行的一種自製乳酪，大家有沒有試過在家自製乳酪等益生菌食物呢？🍦跟隨這個流行，很多人都有購買一些家用乳酪機器或者其他方法，雖然這些方法基本上是沒有問題的🉑，但自行在家培養菌種，又不可以完全保障食品安全，並且要在短時間內吃完，否則可能會造成腐壞，要注意的地方實在是太多了。😟
網絡上有很多不同的方法或食譜，我們不能肯定那一種方法才是正確的。與其在這裡迷茫，不如尋找一盒真正的益生菌補充品吧！😇 御衛寶為我們精選了源自人類菌株的益生菌，耐酸和耐膽鹽的特性，能夠良好的附著在腸道黏膜內，建立一個好的腸道環境，就可以增強免疫力，每天一粒就可以了，比自製益生菌食物更加方便。👍🏼
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