給大家介紹中醫師推薦的兩大消脂茶

新年快到了，編想到年糕﹑蘿蔔糕已經忍不住流口水了，大家到時候應該都會吃盡所有賀年食品吧😋！但其實這些美食大多較油膩⚠️，高熱量高卡路量⚠️，多吃很容易會長胖及引起消化不良問題！所以編在這裡率先介紹中醫師推薦的兩大消脂茶供大家參考一下！

第一款/ 去油解膩茶—消除脹氣，解油膩，助消化

材料：陳皮1錢﹑麥芽﹑神麴﹑茯苓﹑半夏各5分﹑生甘草2分
做法：加水500ml煮成400ml，就可以當茶飲用

第二款/ 消脂茶—加強腸胃代謝，助消化

材料：生決明子2錢﹑荷葉2錢﹑山楂3錢﹑紅棗8顆﹑黃精3錢
做法：將材料放入不鏽鋼鍋中，加入1500ml的水，先將水煮至滾後轉小火再煮30分鐘

但先提醒各位一下，每個人的體質都不一樣，所以編建議大家先向中醫師查詢以上提及的茶是否符合自己的體質才選擇長期飲用喔😎。但如果想要更方便達到燃脂排油的效果🔥🔥，就可以飲用獨立包裝設計的CM LESS STEP 3！裡面的獨特配方成分有效鎖住食物中過多油脂，阻截吸收然後直接排出體外👋🏻，不讓脂肪囤積體內長肉！產品經過香港政府認可第三方獨立化驗所化驗證實沒有315種常見的的西藥／瀉藥或不良成分，可以放心長期飲用✅～

資料來源：早安健康