讓孩子成長健康,蛋白質攝取不能少!

讓孩子成長健康,蛋白質攝取不能少!
兒童營養專家指出,在孩子的成長過程中,鈣質和蛋白質是非常重要的營養素⚠️,尤其是蛋白質對孩子的身體發育至關重要。蛋白質不僅是身體組織的主要構成成分,也是生長激素和荷爾蒙的重要構成成分👍🏻,可以幫助調節生理激素分泌和刺激生長因子,從而促進孩子的生長和發育🧒🏻。然而,很多家長可能不知道應該如何讓孩子攝取足夠的蛋白質🤔。

除牛奶外,大豆其實也是一種優質的蛋白質來源,含有人體無法自行合成的8種必需氨基酸😱。家長可以讓孩子攝取大豆製品,例如豆漿、豆腐、納豆等等,以補充蛋白質🙆🏻‍♀️。這些食品不僅蛋白質含量高🆙,而且脂肪和熱量較低⬇️,非常適合孩子食用。

此外,孩子也可以飲用御世家有機鮮雞滴雞精。御世家的滴雞精營養價值極高👑,含豐富氨基酸,能有效促進孩子的身體組織及腦部發展🧠。味道鮮甜滋味😋,無脂肪、激素、抗生素、防腐劑,對孩子的身體無負擔❌。如對產品有興趣的話,可到我們的官網購買。