【#Vivien Yeo's Beauty & Lifestyle】認識現代美白新趨勢!來了解女藝人的美白小貼士

【#Vivien Yeo's Beauty & Lifestyle】認識現代美白新趨勢!來了解女藝人的美白小貼士

 

我很開心終於回到馬來西亞了!這裡的天氣很好,作為一個很喜歡夏天的人,我可以不用擔心寒冷的天氣會讓小孩子著涼,可以帶著小孩去游泳和接近大自然。在這個充滿陽光的地方,曬黑的機會也變高了不少。女生的終生目標除了減肥以外,還有另外一個就是美白了!從前我們都只會追隨白到發光的膚色,就會把自己的臉塗得超白,和頸部的皮膚相差很遠,但是現在的美白已經不只是這樣,包括:去黃、淡斑去印、均勻膚色、防曬等等,這些才是現代美白新趨勢。

 

秋冬是最好的美白季節?

因為我是來自馬來西亞這個長年都炎熱的熱帶雨林氣候,一整年的紫外線指數都很高,所以我的膚色本來也不是很白的。當我來到香港以後,我就發覺自己變白了一點,特別是在秋冬的時候!經過這麼多年的觀察,我發覺秋冬還真的是美白的最佳季節!在秋冬天時美白效果會事半功倍的原因是冬天的UVA只有夏天的五分之一,紫外線強度相對較低,曬黑的機會就會相對上少一點。另外,乾燥的環境會讓我們加強保濕, 而保濕可以加強黑色素代謝,所以如果你想在春天的時候可以盡情展示白滑的肌膚,就要馬上開始美白工程!

 

親身實測!女藝人的美白小貼士

  1. 飲食習慣
  • 喝檸檬薏米水

以往拍劇的待機時間都很長,只喝水的話就有點沉悶,所以我都會準備一瓶檸檬薏米水給自己。檸檬充滿了維他命C,有抗氧化的功效,可以抵抗自由基破壞皮膚細胞,做到抑制黑色素形成的效果。另外,加上薏米的話,更可以幫我們排走身體內多餘的鈉質和水份,有助去水腫,就更加上鏡了。

 

做法:煮滾薏米水後,等待冷卻至室溫後加入檸檬片/檸檬汁(避免加熱的過程破壞維他命C),完成後就儘快飲用,不要保存幾天。

 

  • 少吃糖分高的食物

剛剛說了美白除了變白,還有去黃的部分。如果你的臉色偏黃的話,想問一下你是不是特別愛吃甜的食物呢?其中一個我們的皮膚變黃的原因就是攝取了太多的糖份,讓肌膚出現醣化,將膠原蛋白變成黃色,看起來就比較暗黃。為了在上鏡的時候維持白滑的肌膚,我平時都會儘量少吃糖份很高的東西。

 

  1. 生活習慣
  • 塗好防曬

無論紫外線指數有多高,出門前都要塗好防曬,保護皮膚不會受傷害。一般留在室內的話,我就會選擇SPF介乎於30至50的防曬產品就已經足夠保護了。如果會在戶外停留一段長時間的話,我就會選擇SPF 50+的防曬,還要定時的補一層,才可以防止紫外線對皮膚的傷害。最重要的是千萬不要節省用量,否則塗了等於沒塗是一樣的。

 

  • 撐傘、穿長袖、戴帽子

最直接的防曬方式就一定是物理性的防曬,包括撐傘、穿長袖的衣服、戴帽子等等,直接將你的皮膚和紫外線隔離。

 

  1. 保養品的選擇
  • 護膚品/身體乳

要美白除了預防曬黑,後續的保濕功夫都要做足,才可以加強黑色素代謝。保濕做得足夠,皮膚的含水量提高了,看起來才會變得白嫩有光澤。如果想要局部性的美白-淡斑去印,就可以塗美白精華,例如含有杏仁酸或熊果素的產品,最後步驟一定要塗足夠的保濕面霜,加強美白的效果。大家在選擇酸類產品的時候,不要一開始使用的時候就用濃度太高的美白產品,避免過度刺激皮膚,產生過敏反應。除了美白自己的臉,也不要忘記身體,防止出現色差。每天洗澡後養成塗美白身體乳的習慣,做到美白和保濕的功效以外,還可以防止肌膚老化,均勻膚色。

 

  • 定期去角質

如果你做好了以上的步驟後,還是覺得美白的效果不夠明顯,那可能就是因為角質層過厚而引致的。身體上的角質堆積起來後,會讓你看起來黑一點。視乎自己皮膚的狀況下,一至兩個星期做一次就可以了。我們要注意的是小心挑選去角質的產品,如果是敏感性肌膚的你,就盡量不要用磨砂類型的產品,避免過度刺激皮膚而出現過敏現象,選擇一些凝膠狀產品較為溫和。

 

  • 內服的保養品-美白丸

如果皮膚真的承受不了酸類的產品又想美白,就可以用內服的方法去美白了。GLOWHITE美白丸可以幫你做到深層美白的效果。它透過提高谷胱甘肽美白含量,讓全身的肌膚都變得白裡透紅。結合了防曬、淡斑和去黃這三大功效,防止紫外線引起的光老化,達到醫美級的美白針效果,更不含不良成分,絕對可以安心的服用。此外,打斑後服用的話,更可以做到後續保養的效果,做到真正的內在美白、淡斑和去黃,延長打斑後的效果,就不用經常花一大筆錢去做醫美療程了。由其是生了小孩的媽媽或者是25歲以後的女士,身陳代謝的速度會減慢,只用外塗的方法未必能夠很快看到效果,那不如來一個內外的配合來個全面美白,更容易看出效果。