天然修身食物：小黃瓜修身法
無論是冷盤，還是熱食，小黃瓜 都經常出現在我們經常見到的菜式之中。🍽️事實上，小黃瓜也是天然修身食物，它的纖維含量高，卡路里還低，可以有效抑制脂肪生成的丙醇二酸，體內就不會堆積脂肪，對於想修身的VY Girls來說是一個很不錯的選擇。👍🏼那它的修身原理到底是怎樣的呢？
小黃瓜含有豐富的纖維，能夠有增加飽足感，但是不會攝取過多的熱量。❎每100克的小黃瓜的熱量約為13卡，幾乎只有一般蔬菜的一半，也可以改善 便秘，減少毒素在體內積聚的機會。另外，也可以將體內多餘的水分和鹽分排出體外，達到 消腫 的作用，對於 水腫 而引致 肥胖 很有效。🤗如果不喜歡黃瓜的蔬菜腥味的話，生吃黃瓜又真的蠻痛苦的。想消水腫？喝一杯就可以！🍵在水中加入CM LESS的STEP 4，採用了專利配方ELIMREAL®️綜合草本精華，可以改善身體儲存多餘水分的水腫現象。👌🏼
小黃瓜含有豐富的纖維，能夠有增加飽足感，但是不會攝取過多的熱量。❎每100克的小黃瓜的熱量約為13卡，幾乎只有一般蔬菜的一半，也可以改善 便秘，減少毒素在體內積聚的機會。另外，也可以將體內多餘的水分和鹽分排出體外，達到 消腫 的作用，對於 水腫 而引致 肥胖 很有效。🤗如果不喜歡黃瓜的蔬菜腥味的話，生吃黃瓜又真的蠻痛苦的。想消水腫？喝一杯就可以！🍵在水中加入CM LESS的STEP 4，採用了專利配方ELIMREAL®️綜合草本精華，可以改善身體儲存多餘水分的水腫現象。👌🏼
