店長秀惠的坐月Q&A

大家都知道我們店長秀惠近來正在坐月，最常見的問題就是：為什麼我們店長產後氣色這麼好，然後身型還是一樣好看，沒有很常見的產後水腫問題🤱？
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在這邊店長想跟大家分享一下她坐月時愛喝的❤❤：
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1）陳皮炒米茶：有著去濕健脾胃的功效，我們家店長秀惠表示坐月時需要每天喝這個～✌ 大家可以Follow店長私人的Facebook專頁跟IG，她稍後會親自教大家怎樣做好喝的陳皮炒米茶喔🙆‍♀
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2）#御世家有機鮮雞滴雞精：我們店長從備孕之前就飲用到現在，因為這款滴雞精所用的雞隻都是有機的🐤💯，也不是用老母雞熬的，所以完全不怕會有任何雌激素、生長激素、抗生素殘留 等等的問題。秀惠說，就算是跟她一樣親餵母乳的媽媽都能跟著她一起飲用這個，一來不怕會塞奶，二來不怕寶寶喝到有毒物質👶。這款有機滴雞精在我們店有在賣喔
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3）黨蔘北芪紅棗水：我們店長說這種有藥材的飲料不同於陳皮炒米茶跟有機滴雞精～🙅‍♀雖然也是同樣在坐月時喝，但店長表示，如果是飲用這種有藥材的，最好是先請教中醫師，看看自己的體質是否適合才去飲用～避免補錯了體質出現反效果喔😳！店長產後一開始虛汗比較多，在中醫時的指導下加入北芪黨蔘補氣，之後虛汗就慢慢減少了☺
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4）大風艾水：註冊中醫馬琦傑表示，產婦在生產過程消耗體力及創傷出血，中醫有所謂「產後百骸空虛」。生產後的身體容易出現「瘀血積聚、氣血兩虛」的情況，抵抗力下降😷。他說：「坐月若吹風、濕凍水及洗頭等，外邪乘虛而入，身體日後易出現頭痛、腰痛、四肢疼痛、容易疲倦等毛病😴。」為了避免坐月後體質變差，我們家店長在坐月時連洗手也是用暖的大風艾水洗，而不是直接打開水龍頭用涼水洗