🐮牛扒和魚扒，誰的脂肪比較多？
很多人在外出聚餐的時候選擇西餐，餐牌中都是牛扒和魚扒等等的扒類，正在修身的你們，看到這一個餐牌會選擇哪一款呢？🤔
可能下意識會覺得牛扒比魚扒的脂肪較多，最後就會選擇魚扒，但事實上是取決於烹調方法和品種的👩🏻🍳。在選肉的時候，可以避免選一些近骨的部位，又或者是和牛等，這些部位脂肪比例比較高，而牛柳、西冷等部位脂肪比例就會比較低；同時，魚柳和魚扒比較，後者的脂肪比例也會比較高🆙。在修身的時候，有這些聚餐的機會，罪惡感就會特別重。要消滅這一些罪惡感和脂肪，就要飲用CM LESS的STEP 3，只要在用餐時或用餐後飲用，就可以有效的鎖住油分，直接排出體外，減少油分被身體吸收的機會。😉
可能下意識會覺得牛扒比魚扒的脂肪較多，最後就會選擇魚扒，但事實上是取決於烹調方法和品種的👩🏻🍳。在選肉的時候，可以避免選一些近骨的部位，又或者是和牛等，這些部位脂肪比例比較高，而牛柳、西冷等部位脂肪比例就會比較低；同時，魚柳和魚扒比較，後者的脂肪比例也會比較高🆙。在修身的時候，有這些聚餐的機會，罪惡感就會特別重。要消滅這一些罪惡感和脂肪，就要飲用CM LESS的STEP 3，只要在用餐時或用餐後飲用，就可以有效的鎖住油分，直接排出體外，減少油分被身體吸收的機會。😉
