經常感到疲勞是一個警告？！

前一天加班，或者是熬夜，第二天起床就會發覺比較疲憊，正常情況下只要充分休息就可以恢復正常的狀態。但如果，怎麼休息都覺得很累的話，就可能是身體出現了問題。要知道自己有沒有問題，可以詢問自己以下的四個問題：

1.疲勞持續了多久？

▶️選項：六個月以上／六個月以下

2.疲勞的程度？

▶️選項：休息就會好／休息會好一點，但還是有一點疲憊／活動力超低

3.除了疲勞，還有沒有其他不適的情況？

4.有沒有其他疾病？

常見的疲勞原因可能是來自於發炎或者是感染，如果疲勞的狀況持續了半年或以上的話，就可能是「慢性疲勞」，要儘快做身體檢查。如果間中才出現這個情況的話，可以嘗試一下御世家的有機鮮雞滴雞精，有豐富的氨基酸可以直接被人體吸收，為身體提供能量，為你降低疲勞感，保持精力充沛，加快身體的修復速度。