肉桂不只是為你添加香氣 還有這麼多好處？

在很多甜品或者飲料都會添加肉桂粉來增加它的風味，讓這個菜式或者飲料更加好喝。😋在中醫角度，肉桂有不同的食療效果，包括促進胃腸蠕動，暖脾胃和利關節。此外，肉桂可以幫助消化，裡面的桂皮油可以刺激胃腸黏膜，加強消化的功能。👍🏼

雖然肉桂有這些好處，但是陰虛火旺和風熱感冒患者都不適宜，以免過於燥熱。🫢另外，生理期中的女士食用肉桂的話，可以改善血液循循環和手腳冰冷的症狀。身邊的朋友可能未必會接受到肉桂的氣味，想要同樣的功效可以嘗試一下CM LESS的STEP 1，同樣可以促進腸道蠕動，排走宿便，維持乾淨的腸道環境，產品經香港政府認可化驗所認證不含315種常見西藥。只要每天早早上空腹的時候飲用一杯，就可以做到排毒美肌的效果。🥰