多喝這些飲品會令牙齒變黃？🦷美白牙齒秘訣就在這！
我們每天幾乎都會喝到各式各樣的飲品，從早餐的咖啡或茶☕，到晚間聚餐少不了的酒類🍷，甚至是平時喝的運動飲料。但是，牙醫師提醒說，這些飲品中含有的成分可能會導致牙齒變黃喔！ 以下將提及三款會易引致牙黃的飲品以及注意小貼士⭐以儘量避免牙齒變黃，供大家參考～
1.咖啡或茶 ☕🍵
早晨起床後喝一杯咖啡或茶是很多人的習慣。但是，這些飲品中含有的色素會附著在牙齒表面，使其變黃🟡。如果你擔心牙齒變黃，建議改喝淡一些的茶👍🏻，例如洋甘菊茶，或是使用吸管喝咖啡或茶，以減少色素附著的機會。
2.酒🍷
晚上和朋友一起聚會，喝一杯酒也是很多人的享樂方式。但是，酒精會讓你的口腔變乾🥺，這樣會導致牙齒很易上色變黃。如果你不能戒酒，建議在喝酒時多喝些水💦，讓口腔濕潤。另外，可以選擇低糖度的酒，以減少對牙齒的傷害。
3.運動飲品
運動飲品很受大家的歡迎，但是它們通常含有酸性物質，會容易令牙齒的琺瑯質流失👋🏻。如果你必須喝運動飲品，可以考慮使用吸管喝，盡量減少對牙齒的損害⬇️。
除了日常生活上注意飲食外，使用家用美白牙機也是一個好選擇😎。例如 US美國製造的MODEL SMILE 家用美白牙齒藍光機套裝能夠有效去除牙齒上長年的污垢和色素😬，讓你的牙齒恢復潔白。如想無痛無刺激美白牙齒的話，就快點到我們的官網購買這個產品咯。
