㊙Vivien在備孕期間怎樣吃出連醫師都稱讚的好孕體質？㊙
第一當然要戒生冷食物～平常Vivien喜歡相約朋友吃「輕食」，沙拉配上幾片麵包？🥗吐司加一杯冰拿鐵？☕不可以這樣吃了！一天三餐都要好好的吃飯，這樣才可以讓身體有能量！⚡另外，Vivien也表示在備孕這段時間，平常最愛吃的沙嗲串燒、炸雞🍗、各種重口味的零食都要通通SAY NO！因為這些都會令體內燥熱。如果體內津液、水份不足💧，子宮環境就會變得乾燥，受精卵就更難著床～（Vivien說坐完月子後就要把所有都吃回來！😆）Vivien強調，多吃清淡、性味甘平、滋潤性的食物效果已經很不錯～只要均衡攝取各種營養素就可以了！✅
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很多人都會想知道Vivien有沒有進食其他藥膳補品調理，答案是Vivien每天就只是飲用【#御世家有機鮮雞滴雞精】！有些補品吃多反而容易上火🔥，而御世家滴雞精營養豐富又不會燥熱，有助養好體內氣血，同時幫助提升卵子品質！而市面上有各種滴雞精品牌，Vivien會選擇飲用御世家滴雞精，就是因為御世家選用有機認證鮮雞🐥，100%確保不含激素抗生素💯。因為Vivien皮膚有少許濕疹和敏感，如果進食含激素的肉類🥩就會復發，所以在這點Vivien一定要小心選擇～加上Vivien也覺得御世家滴雞精的味道非常鮮甜好喝😋，還要是100%無脂肪無膽固醇💯，這樣的滴雞精Vivien每天飲用完全不抗拒！（小編補充：那是因為御世家選用的雞隻是在莫札特古典音樂下成長🎶，加上雞舍環境乾淨又廣闊，雞隻運動量足夠之餘，情緒更是平穩無壓力，肉味也自然較鮮甜不腥臭！👍🏻）
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很多人都會想知道Vivien有沒有進食其他藥膳補品調理，答案是Vivien每天就只是飲用【#御世家有機鮮雞滴雞精】！有些補品吃多反而容易上火🔥，而御世家滴雞精營養豐富又不會燥熱，有助養好體內氣血，同時幫助提升卵子品質！而市面上有各種滴雞精品牌，Vivien會選擇飲用御世家滴雞精，就是因為御世家選用有機認證鮮雞🐥，100%確保不含激素抗生素💯。因為Vivien皮膚有少許濕疹和敏感，如果進食含激素的肉類🥩就會復發，所以在這點Vivien一定要小心選擇～加上Vivien也覺得御世家滴雞精的味道非常鮮甜好喝😋，還要是100%無脂肪無膽固醇💯，這樣的滴雞精Vivien每天飲用完全不抗拒！（小編補充：那是因為御世家選用的雞隻是在莫札特古典音樂下成長🎶，加上雞舍環境乾淨又廣闊，雞隻運動量足夠之餘，情緒更是平穩無壓力，肉味也自然較鮮甜不腥臭！👍🏻）
