只要食OO顆肉丸，卡路里就已經破千？
香港近來天氣開始變涼，是吃火鍋 的好天氣呢～由於火鍋貌似比煎炸食物來得健康的關係，所以通常大家都吃比較多。但其實一不小心就可能由X2-S小姐吃成小雪人唷！
小惡魔火鍋配料，你最愛哪一種？
貢丸：一顆58大卡
花枝丸：一顆45大卡
牛五花薄片：一片60大卡
一個成年人每天需要大約1800-2200卡路里，就算一餐只吃幾顆貢丸、花枝丸、再來幾片肥牛，看起來份量小小的，但卡路里已經破千嘍～
以為只有食物是陷阱？太天真了孩子們～麻辣、沙茶湯底雖然味道好，但其實 #高油高脂～鈉含量 也動不動過千克，加入配料後越泡越鹹！另外，肉類涮煮後會釋出額外油分，湯底的油分含量Level Up+++！絕對可以說是胖跟水腫 雙重攻擊！除了湯底，調味料都一樣藏著滿滿的熱量。簡單找一種常見的：一湯匙的辣椒油，過百大卡！吃菜就好了嗎？菜葉容易吸收湯底油份，如果你選的是麻辣或沙茶湯底，可能比吃肉還胖！
這時候，除了拿膠帶封咀巴，或者宅在家含淚婉拒好友的麻辣鍋聚會邀請之外，還可以使用Step 1,2,3,4跟瘦瘦菌！冬天想吃火鍋，最適合使用Intense Plus++套裝！它有加倍 燃脂吸油皇 Step 3，當成餐飲替代其他冷飲真的最好不過！編上年就是靠這套，常吃火鍋都沒長胖～相當感動！
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